Autocontrole

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O autocontrole é um modo consciente de percebermos nossas emoções, os pensamentos que são seus gatilhos e também os comportamentos que são resultado delas.

Essas ligações entre o que sentimos e  pensamos podem ser controladas e terminam por aperfeiçoar a nossa inteligencia emocional dentro de um processo que pode ser sistematizado.

Nessa categoria, assim como sobre memória e aprendizado, exploramos conhecimentos sobre habilidades capazes de aprimorar nossa mente para um desenvolvimento pessoal muito mais progressivo.

Nessa sessão de artigos sobre autocontrole, o Aprimore Sua Mente trata de famosas ferramentas do autodesenvolvimento, com estudos de profissionais, conhecimentos científicos, muitos exercícios e exemplos de aplicações para a vida real.

Compartilhamos também soluções simples do autocontrole através da hipnose, uma ciência muito estudada e explorada na psicanalise. Tornamos práticas as técnicas para auto-sugestão, programação mental e também outras ferramentas modernas da PNL, que juntas, apontam caminhos conhecidos para o inconsciente humano.

Nos tempos de hoje, a hipnose ou auto-hipnose nos trazem mudanças de vida que podem  ser introduzidas no dia a dia, para qualquer ocasião. Permitindo nos livrarmos de fobias, traumas, depressão e até acessar nossa mente subconsciente para incutir força de vontade, amor, cura, valores de sucesso e espiritualidade.

Seja bem vindo a nossa sessão de autocontrole e faça bom proveito do conteúdo!

Hipnose Realmente Muda Sua Mente – Veja Os Estudos Científicos

2019-06-20T15:00:16-03:00Por |Categories: Autocontrole|Tags: , , , , , |

Muitos estudos científicos no cérebro mostram que estar sob hipnose muda a mente de alguma forma. Eles até nos fazem lembrar de pensadores e filósofos muito antigos quando falavam [...]

Por que sentimos medo? A psicologia do medo

2020-01-15T17:41:05-02:00Por |Categories: Autocontrole|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

O porquê sentimos medo está ligado a uma poderosa emoção humana primitiva que nos alerta para a presença de perigo, que foi fundamental para manter nossos ancestrais vivos e [...]

15 Fatos da Hipnose e Sua Ciência Que São Surpreendentes

2019-06-20T15:00:16-03:00Por |Categories: Autocontrole|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Muitos fatos da hipnose pareciam ocultos da maioria, mas graças as tramas sinuosas e shows de mágica populares da televisão, a hipnose passou a ser percebida, e hoje é [...]

Como Perder o Medo de Dirigir e Ganhar Confiança Com a Auto-hipnose

2019-05-08T13:32:53-03:00Por |Categories: Autocontrole|Tags: , , , , , , , , |

Você é invadido por pensamentos sobre acidentes de trânsito quando vai dirigir seu carro? Você fica ansioso toda vez que se imagina dirigindo? Então descubra como perder o medo [...]

Como Eliminar Crenças Limitantes Tornando a Mente Forte e Motivada

2019-10-17T13:53:06-03:00Por |Categories: Autocontrole|Tags: , , , , , , , , , , , |

Desde quando nascemos, passamos por experiências que influenciam negativa e positivamente nossas vidas e nem sempre a maneira que interpretamos esses adventos corresponde à realidade, podendo nos autossabotar. Essas [...]

Reprogramação Mental – Como Evoluir e Desenvolver Novas Habilidades

2019-08-26T17:16:09-03:00Por |Categories: Autocontrole|Tags: , , , , , , , , |

Quando se fala em reprogramação mental, muitos a confundem com a lavagem cerebral ou uma doutrinação. Mas ela não se passa de uma indução sobre a mente, que pode [...]

Como Aplicar a Hipnose Para Dormir e Fazer a Manutenção do Sono

2019-05-08T13:32:54-03:00Por |Categories: Autocontrole|Tags: , , , , , , , |

Muitas pessoas com problemas de sono vem se utilizando de remédios para contornar essa situação. Mal sabem que a hipnose para dormir pode resultar em descansos bem agradáveis e [...]

Como Vencer o Medo Criando o Gatilho Mental da Coragem

2019-05-09T10:58:08-03:00Por |Categories: Autocontrole|Tags: , , , , , , , , |

Você sabe como vencer o medo e ter mais controle sobre essa emoção? De acordo com o dicionário, medo é um “estado afetivo suscitado pela consciência do perigo ou [...]