homem de braços abertos agradecendo aos ceus

Como Ter Um Desenvolvimento Pessoal e Profissional De Autorrealização

Desenvolvimento pessoal e profissional são termos diferentes para um mesmo objetivo, a realização pessoal. E antes de começar essa leitura ensinando os caminhos do autodesenvolvimento, é importante conhecer os seus conceitos. A algum tempo as empresas vem introduzindo treinamentos e dinâmicas em suas equipes. É uma ótima prática para vê-las se formarem com bom entrosamento […]

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como aperfeiçoar a memória de curto prazo

Memória de Curto Prazo – 3 Habilidades Que Todos Deveriam Conhecer

Armazenar a memória de curto prazo é uma das atividades mais importantes do cérebro. Podemos dizer que essa é nossa capacidade de registrar, manter e operar informações instantaneamente. Na prática, é através dela que conseguimos compreender qualquer coisa, já que a memória de curto prazo guarda as informações utilizadas pela nossa memória de trabalho. Que

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Homem buscando autoestima alta se olhando no espelho

Como Ter Autoestima Alta E Controlar A Insegurança Por Hipnose

Antes de aprender como ter autoestima alta, é preciso saber que ela é um produto do autoconhecimento, ingrediente da felicidade humana, estado psicológico sublime e de realização. A maior parte das pessoas é vítima de problemas de autoafirmação diante de desafios psicológicos. Temos essencialmente sensações de insegurança, pois somos construídos através de uma gigantesca sopa

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como ter uma verdadeira memória de elefante

Memória de Elefante – Como Vencer As Dificuldades da Memorização

Será que é possível vencer a dificuldade de memorização a ponto de ter uma memória de elefante? Muitas pessoas pensam que a capacidade de recordar é inata e, portanto, não é possível fazer nada para aprimorá-la. Mas como efeito disso, nunca damos valor à memória até que ela comece a falhar. É muito importante que

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homem com olhar sem confiança

Por Que A Falta De Confiança Acontece E Como Superar Ela

Cada vez mais a falta de confiança vem sendo um impedimento para as pessoas se realizarem plenamente. Ela pode minar a autoestima de qualquer um, independente da educação, talento e anseios na vida. Existem comportamentos muito dominantes em pessoas sem autoconfiança e eles são evidentes para um bom observador. Reparamos esses traços pelo tom de

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mesa organizada para trabalho com um relógio no pulso

Como Se Tornar Mais Produtivo e Alcançar A Realização Pessoal

Antes de você fazer mais uma leitura sobre como se tornar mais produtivo, dê atenção a uma coisa: Ter essa organização na vida não acontece da noite para o dia, tudo aqui se baseia em progredir até alcançar maior desempenho. Por mais imediata que seja a sua prioridade, a maior preocupação que deve ter é

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peão de xadrez com sombra de rei

Como Ter Autoconfiança – Destruindo Mentalmente A Falta de Confiança

Todos estão sujeitos a falta de confiança ao dar certos passos na vida. Isso não acontece somente com crianças aprendendo a caminhar, nem tão pouco após alguma queda desanimadora, mas também está presente em pessoas destemidas, pois coragem e confiança são coisas bem diferentes. Você já se bloqueou diante de um grande desafio no trabalho

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estudante fazendo leitura de um livro sobre a mesa

Técnicas de Memorização Para Concursos Que Gabaritam As Provas

A preparação para exames de concursos públicos ou vestibulares requer bastante habilidade de memorização. E um conteúdo só está memorizado quando é realmente aprendido, caso contrário, dá branco na certa! Isso quer dizer que para superar a concorrência e garantir seu território nessa disputa dos concursos, não bastam truques de decoreba. A memorização é mais

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