Como Controlar a Atenção Por Treinamento
Quase todos os recursos úteis do seu cérebro começam pela atenção. A atenção determina sobre o que você está consciente em qualquer momento e, portanto, controlá-la é a coisa mais importante que o cérebro pode fazer. Para reconhecermos qualquer sentido sobre o mundo ao nosso redor, precisamos filtrar quase tudo e focar apenas no que […]
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